
その症状、貧血かも?摂りたい栄養素や食材を徹底解説!
「急に立ち上がるとフラフラする…」「なんだか目がチカチカする…」 そんな症状に悩んでいませんか? 心当たりがある方は、もしかすると貧血かもしれません。...
人間ドック・検診の情報サイトHEALTHINK(ヘルシンク)が人間ドック・検診についての基礎知識や専門知識などの様々な情報をまとめたヘルスケアコラムです。ご健康上気になる事などがあって、人間ドックや検診をご検討される際に、ご参考にして頂ける情報をお届けしています。
「急に立ち上がるとフラフラする…」「なんだか目がチカチカする…」 そんな症状に悩んでいませんか? 心当たりがある方は、もしかすると貧血かもしれません。...
「年齢を重ねても元気に動きたい!」と思う方、必見です! いくつになっても元気に歩くために、「腸腰筋」を鍛えましょう。 この記事では腸腰筋とはどのような...
寒い外からやっと暖かい部屋に入ってきたのに、急にくしゃみが止まらなくなったりして、困ってしまうことがありませんか?花粉症の時期でもないし、ハウスダスト...
テレビは、ホッと一息つきたいときや今起きている情報を手に入れるためのツールとして欠かせないものですよね。しかし、長時間テレビを見続けるなど、視聴方法に...
「骨密度」という言葉を聞いたことはあるけれど、詳しくはわからないという方も多いのではないでしょうか。骨密度は、私たちの体を支える重要な役目をしている「...
美味しいものを食べる予定のときに、歯が痛んでいたり、口の中に違和感があったりすると、楽しく食事をすることができずに、残念な気持ちになりますよね。 おい...
寒くなってくると、朝起きた時に喉が痛いなと感じることがありませんか? 水分をとることで、喉の痛みがもとに戻るのであれば、空気が乾燥していることが原因か...
空気が乾燥する冬は、インフルエンザやウイルス性胃腸炎などの感染症が流行する季節。 感染しないためには手洗い・うがい、マスクの着用など毎日の対策が必要で...
「なんだかムカムカ気持ち悪い」「お腹の調子が悪い」と感じたとき、もしかすると急性腸炎かもしれません。 急性腸炎にはいくつかの原因がありますが、どの原因...
「最近話し声が聞こえにくくなった」「急に音が聞こえなくなった」と感じる方は、難聴かもしれません。 音や話し声が聞き取りにくくなると、会話がスムーズにで...